Zdravlje i vežbe: DVADESET GODINA JOGE U OPOVU

Zdravlje i vežbe: DVADESET GODINA JOGE U OPOVU

DVADESET GODINA JOGE U OPOVU
Opovo, 27. maj 2014;
Za one koji možda ne znaju, vežbe joge se već dve decenije organizovano upražnjavaju u Opovu. Dvadeset godina u kontinuitetu, u početku pod instruktažom Vesne Josipović, a danas Milke Vlajković i Vesne Nikolić.
– U pitanju je naš mali ženski klub ili sekcija gde je uvek prisutno petnaestak žena, kaže nam instruktorka Milka Vlajković. Naša sekcija obuhvata širok dijapazon starosne, fizičke i profesionalne strukture i u tom smislu nema ograničenja. Vežbajući jogu postižemo mentalnu i fizičku stabilnost, primarno utičući na zdravstveni aspekt svake od nas.
Instruktori rade volonterski tako da se članarina ne plaća, osim što sve učesnice ove sekcije zajednički prikupljaju novčana sredstva za iznajmljivanje prostora gde se vežbe održavaju.
Joga („jedinstvo“ na sanskritu) je drevna indijska metoda samorazvoja koja podrazumeva upotrebu tehnika fizičkih položaja, vežbi putem disanja, relaksaciono – meditivnih vežbi i samorealizacije. Danas su joga vežbe važne u zdravstvenoj preventivi, kao i rehabilitaciji. Prisutne su u psihoterapeutskim metodama, kao vid relaksacionih vežbi, kao nezavisni terapeutski metod. Koriste se i kao sredstvo za postizanje vrhunskih rezultata u sportu i umetnosti. Značaj praktikovanja joge sve više se ogleda i u rezultatima koji se postižu u radu sa decom sa posebnim potrebama i osobama trećeg doba. Joga podstiče fizičko zdravlje, normalizuje aktivnost fiziološkog sistema, pomaže u uspostavljanju emocionalne ravnoteže, podstiče kreativno izražavanje, jačanje oslonca u sebi usmeravajući pojedinca ka otkrivanju unutrašnjih potencijala koji ga povezuju sa smislom.
Vežbe joge održavaju se dva puta nedeljno u maloj fiskulturnoj sali u opovačkoj osnovnoj školi. Na pitanje kako se novi polaznici adaptiraju u proces vežbi, instruktorka Milka Vlajković nam kaže da je period adaptacije veoma kratak i da se nove polaznice lako uklapaju.

 

Košarka – Letnja liga OKS Pančevo 3. kolo: PORAZ SAKULA U NEIZVESNOJ ZAVRŠNICI

Košarka – Letnja liga OKS Pančevo 3. kolo: PORAZ SAKULA U NEIZVESNOJ ZAVRŠNICI

PORAZ SAKULA U NEIZVESNOJ ZAVRŠNICI
Sakule, 27. maj 2014;
Košarkaši ekipe Sakula doživeli su i drugi poraz na startu Letnje lige OKS Pančevo. Podsetimo, okružna liga je startovala 10. maja i do sada su odigrana dva kola, prvo i treće, dok je drugo kolo zbog vanredne situacije u zemlji odloženo. Sakuljani su u subotu gostovali u Seleušu gde su odigrali prvenstveni meč sa Vojvodinom.

Neizvesna utakmica sa dva različita poluvremena. Sakuljani su dobili prve dve četvrtine i na poluvremenu vodili sa ubedljivih 39:27. Međutim, u nastavku sledi neshvatljiv pad, posebno u poslednjoj četvrtini, tako da je domaćin na kraju slavio rezultatom 72:68 (15:18; 12:21; 23:16; 22:13).

3. kolo:

Omladinac 72 (Ilandža) – Budućnost (Alibunar) 37:33

Agrobanat (Plandište) – slobodan

Vojvodina (Seleuš) – Sakule 72:68

 

Tabela:

OMLADINAC 72 Ilandža 2 2 0 117:111 4
VOJVODINA  Seleuš 2 1 1 138:145 3
AGROBANAT Plandište 1 1 0 77:66 2
SAKULE Sakule 2 0 2 146:152 2
BUDUĆNOST Alibunar 1 0 1 33:37 1

 

 

Crveni krst Opovo: NAJAVA AKCIJE DOBROVOLJNOG DAVANJA KRVI

Crveni krst Opovo: NAJAVA AKCIJE DOBROVOLJNOG DAVANJA KRVI

NAJAVA AKCIJE DOBROVOLJNOG DAVANJA KRVI
Opovo, 26. maj 2014;
U saradnji Crvenog krsta Opovo i Instituta za transfuziju krvi Srbije, pod sloganom „Dajte krv, ulepšajte sebi dan i drugima“, 28. i 29. maja organizuje se akcija dobrovoljnog davanja krvi. U sredu 28. Maja akcija će se sprovesti u Opovu (OŠ „Dositej Obradović“) u vremenskom periodu od 09:00 – 13:00h i u u Sefkerinu (Zdravstvena ambulanta) od 13:30 – 16:30h. Narednog dana, u četvrtak akcija se nastavlja u Sakulama (Zdravstvena ambulanta) od 09:00 – 12:00h i Barandi (Zdravstvena ambulanta) od 12:30 – 14:30h.

 

Inspekcija za zaštitu životne sredine: Suzbijanje stršljenova u Opovu i Sefkerinu i tretiranje larvi komaraca

Inspekcija za zaštitu životne sredine: Suzbijanje stršljenova u Opovu i Sefkerinu i tretiranje larvi komaraca

Suzbijanje stršljenova u Opovu i Sefkerinu itretiranje larvi komaraca
Opovo / Sefkerin 24/26 maj 2014
Po prijavi građana tokom vikenda je izvršena hitna dezinsekcija dva roja stršljenova koji su se nalazili u Sefkerinu na lipi ispred robne kuće i u Opovu u panju u ulici Maksima Gorkog. Tretman je sprovela DDD služba Vetrinarske stanice Pančevo kontaktnim insekticidom vilotrinom iz grupe piretroida.
Takođe, „Miva“ d.o.o. Inđija sprovela je još jedan, treći ove sezone, avio tretman biološkog suzbijanja larvi komaraca uobičajenim neškodljivim preparatom K-stop.

Inspektorka za zaštitu životne sredine

Marina Mitrović, dr vet.med.

 

Humanitarni fudbalski turnir: VETERANI UPLATILI PRIKUPLJENI NOVAC

Humanitarni fudbalski turnir: VETERANI UPLATILI PRIKUPLJENI NOVAC

VETERANI UPLATILI PRIKUPLJENI NOVAC
Opovo, 26. maj 2014;
Kako saznajemo od organizatora, novčana sredstva prikupljena tokom održavanja fudbalskog turnira na kojem su učestvovali veterani iz Opova, Barande, Sakula, Sefkerina, Borče, Jabučkog rita i Beograda, danas je uplaćena na namenski račun Vlade Srbije za otklanjanje posledica od poplava. Uplaćeno 64.640 dinara.
10341701_577282039059544_6942111424601429006_n